梅雨の時期の身体の不調大丈夫ですか？
皆さまこんにちは！
すぎうら接骨院下川原院の齋藤です！
少しずつ暑くなってきましたが、お身体の調子はいかがでしょうか？
すぎうら接骨院下川原院 は、雨にも負けず元気に診療しております！
しかし、またこの季節がやってきました・・・。
梅雨の季節です。
先週、静岡も梅雨入りをしたようですね。
雨が続き、ジメジメと気持ちも落ち込みがちですし、この季節は身体の不調も増えてきます！
特に、
この季節に増えるのが・・・
頭痛です。
頭痛には様々な原因がありますが、
今回は、当院でも治療が可能である
を、取り上げたいと思います。
緊張型頭痛とは、
身体的・精神的ストレスによって首・肩周りの筋肉が緊張し、脳への血流が悪くなり（＝脳へ届けられる酸素の量が減少し）、脳が酸欠状態になることで起こる頭痛です。
根本の原因は、
首・肩周りの筋肉に負担をかけている姿勢の悪さ！
や、デスクワークや頭を下に向けることの多い日常生活での負担です！
首・肩周りの筋肉は、マッサージをしたりストレッチをすることで緊張が改善し、頭痛も改善しますが、その治療は一時的な治療でしかありません。
緊張型頭痛の本当の原因は、
『姿勢』 なので、
緊張型頭痛が
頻繁に起こる、長年悩んでいる、治療しても一時的ですぐに再発してしまう
症状をお持ちの方は、姿勢改善をして根本から治さなければいけません。
当院では、痛みを改善する治療だけでなく
痛みや不調がずっと起きないようにするための姿勢改善の治療を行なっています！！
姿勢を改善し、痛みや症状を根本から治すためには…
当院の
「戻らない骨盤矯正」「痛みを再発させないため根本治療」
「骨盤インナープログラム」がオススメです！！
骨盤インナープログラムは、
①骨盤をゆがませている筋肉（インナーマッスル）を鍛える ＝ インナーマッスルの強化（楽トレインナーマッスルトレーニング）
②骨盤、背骨のゆがみの矯正 ＝ 骨盤矯正（トムソンベット骨盤矯正）
③硬くなった筋肉のほぐし、ストレッチ ＝ コンプレッションストレッチ
を合わせて行っていきます！！
まずは今お悩みの症状が、何が原因なのか、姿勢はどのような状態でどんな負担がかかっているのかを、
検査、姿勢の分析をして確認いたしますので、
お身体にお困りのことがありましたら、ぜひ すぎうら接骨院下川原院にご相談ください！！
すぎうら接骨院 下川原院
静岡市駿河区下川原５−３６−１７ トマトボウル１F
TEL:054-204-0001（予約制）
