こんにちは！
すぎうら接骨院です。
皆さんは身体の錆び、いわゆる「身体の酸化」について気にしたことはありますか？
切ったリンゴが空気に触れることで茶色く変化したり、鉄が錆びてボロボロになるように、
人間の身体も酸化によって老化が進み様々な現象を引き起こします。
身体が錆びる原因は？
結論から言うと、悪玉活性酸素が原因です。
私たちが取り込んだ酸素の一部は様々な刺激を受け活性酸素に変化していきます。
活性酸素には細菌やウイルスから守ってくれる善玉活性酸素と、細菌や遺伝子を傷つけて老化や病気を促進させる悪玉活性酸素があります。
その中のうち、ヒドロキシラジカルと呼ばれる悪玉活性酸素は非常に酸化力が強く、細胞や遺伝子を酸化させて老化を引き起こしてしまいます。
悪玉活性酸素は生活習慣の乱れやストレス、喫煙、大気汚染、紫外線などでも増えやすいと言われています。若々しく健康でいるためにはこれらのことを気をつける必要があります。
身体の錆びを落とすには
生活習慣や食生活を整える、ストレスをためないなどの方法がありますが、当院では水素吸入を行っています。
水素吸入では水素ガスを吸って体内に取り込む方法です。
水素は悪玉活性酸素だけと結びつき無害の水に変化するという性質があります。また水素は世界で1番小さい分子のため脳や毛細血管の中など、身体の隅々までいきわたり全身にある悪玉活性酸素を除去することができます。
水素吸入による効果
- ・ 抗酸化・・・しみ・しわ、肌荒れ、疲労
- ・ 抗炎症・・・腫れ、痛み、腰痛、冷え性
- ・ 抗アレルギー・・・花粉症、鼻炎
- ・ その他・・・ガン、アルツハイマー、糖尿等
水素吸入を行った方の嬉しい変化
- ・ 寝つきが良くなった
- ・ 朝すっきりと起きられるようになった
- ・ 肌の乾燥やシミが前より気にならなくなった
- ・ 血流が良くなって体温が上がった
- ・ 加齢臭が減った
- ・ 花粉症の薬を飲む回数が減った
以前と比べて疲れがとれない方、睡眠の質がよくない方、
もしかしたら活性酸素が原因かもしれません。
一度当院で水素吸入をしてみてはいかがでしょうか？
