こんにちは！すぎうら接骨院です。 今週は『腸内環境』についてお話します。   こんな症状はありませんか？ ✅便秘または下痢気味 ✅にきびなどの肌荒れがある ✅たんぱく質や脂肪を含む食品をよく食べる … 続きを読む 腸内環境を整えて健康的な身体へ