焼津市 静岡市のすぎうら接骨院で秋太りを撃退しましょう! | 静岡市のすぎうら接骨院・下川原院

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焼津市 静岡市のすぎうら接骨院で秋太りを撃退しましょう!

2017/09/20 | カテゴリー:スタッフブログ, トピックス

焼津市、静岡市のすぎうら接骨院では身体が引き締まっている方が多くいます。

先日「全然、痩せてない〜」とショックを受けてた患者様がいらっしゃいましたが、

確かに体重には変化がございませんでしたがウエストは引き締まり顔周りもスッキリされてました! 🙂

当院では患者様にもわかるように過去の写真と現在の写真と比較してわかりやすい説明しています。

さて本日のテーマは「秋太り」なぜこのようなことが起こるかと言いますと夏の外はギラギラした太陽で暑いですが室内はガンガンに冷房をかけて冷たい飲み物を飲む方が多いと思います。逆に冬の室内気温は30度なんてところもありますよね。そして温かいものを飲むという感じですね。

そんな環境の夏ですので冷えた環境で冷たい物を飲む生活を続けると筋肉は硬くなり代謝が悪くなります。

それで秋になり食欲が増しても筋肉が弱くなっている状態ですので消費する力がないのです。

 

ですので(秋に差し掛かりましたが)温かい飲み物を積極的に取り入れましょう!

そしてインナーマッスルを鍛えることをお勧めいたします。インナーマッスルを鍛えると常にアイドリングしている状態と一緒ですので代謝は上がり体温が上がります。

鍛え方としてはストレッチ、ヨガ、ピラティスなどで鍛えることができますが…。

時間は掛かることは覚悟してください。およそ3年から5年は掛かります。

しかし当院ではおよそ3ヶ月!!3ヶ月あればインナーマッスル付き身体は変化します。効果としては姿勢の改善、代謝up、便秘、高血圧、高血糖、高脂血症などにも効果的で当院で改善された方は多くいらっしゃいます。

それには複合高周波EMS楽トレを使用。

最大18㎝深く入り筋肉に左右差なく鍛えられます。

1楽トレ

多くの方が半信半疑でやられますが…喜んで退院されます!!!!

楽トレ・骨盤矯正・ハイボルト療法

骨盤インナープログラム

交通事故治療

診療時間

    午前  9:00~12:00

午後 15:00~20:00

休診 日曜・祝日・木曜午後

TEL 054-204-0001

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焼津のすぎうら接骨院 本院

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